JD23 y su gimnasio online nacen después de 5 años trabajando de forma directa con las personas para la mejora de su condición física. Tras este tiempo y en base a la experiencia nos lanzamos a crear esta plataforma para abarcar un amplio abanico de actividades pensando en cómo podemos ayudarte a mejorar tu estado físico. En el gimnasio de manera presencial u online desde tu casa con la supervisión de tu monitor.
Desde cualquier lugar
Nos adaptamos al futuro y llevando las actividades al lugar de entrenamiento que tu elijas. (casa, hotel, parque, oficina…) donde solo necesitarás una conexión a internet. De esta forma optimizarás tu tiempo de entrenamiento.
Diferentes actividades
Disponemos de una gran variedad de actividades para que puedas elegir las que más te gusten el día y hora que quieras. ¡Descubre nuestro gimnasio online!
Clases personalizadas
En nuestras clases personalizadas realizamos un seguimiento completo, creando una programación específica de cada persona para conseguir un objetivo concreto. ¡Además disponemos de diferentes monitores y horarios!
Juanma Delgado
Juanma Delgado exjugador de fútbol profesional, habiendo disputado más de 100 partidos en primera división y jugado en equipos tan relevantes como At. Madrid, Deportivo de la Coruña o Racing de Santander.
Entrenador personal, monitor de halterofilia e instructor de ketelbell nivel 1, basa su mayor conocimiento en los más de 20 años trabajando con los mejores entrenadores y preparadores físicos del panorama deportivo nacional e internacional.
Why people need a Health Coach
Nutrition Strategies
Healthy diet for body as well as for mind.
Workout Routines
Taking care of your body is important.
Individual Support
More of a friend than a health coach.
First-Hand Advice
Broad experience is always a bonus.
I am delighted to be able to share with you the techniques I have learnt over the years
that have brought me much happiness and success.
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It’s time to take care of your health now! And you see this guest will visit the club